Tiedotteet

  • Lisätty uusia pilateskursseja aloittaville
    Runsaan kiinnostuksen vuoksi lisätty pilateksen peruskussi ja laitepilateksen workshop viikolle 3. Katso kohdasta kurssit.
    Lue lisää
  • Lahjakortti tai liikuntaetua käyttämättä
    Anna lahjaksi hyvinvointia. Tilaa lahjakortti kurssille, workshoppiin tai yksityistunnille. Yhdessä jaettu kokemus on aina muistettavampi, joten järjestä pienryhmälle yhteinen kehon ja mielen huoltohetki. Jos sinulla on käyttämättä liikuntaetuj..
    Lue lisää
  • Hoida kehoasi Yamuna palloilla
    Lonkkanivel vai olkanivel? Kaksi workshopia tammikuussa. Lantio yhdistyy jalkoihin ja mahdollistaa jalkojen ja jalkaterien liikkumisvapauden. Lantio yhdistyy ylöspäin selkärankaan ja vartaloon. On tärkeää ymmärtää, mitä tarvitaan pitämään tämä osa..
    Lue lisää
  • Pilateskurssit tammikuu 2024
    Näin voit aloittaa pilatesharjoittelun. Pilateksen peruskurssi ja laitepilateksen workshop toteutetaan tammikuun toisella viikolla. Katso tarkemmin kohdasta kurssit.
    Lue lisää
  • Studio aukeaa pitkä kesätauon jälkeen
    Pilateksen peruskurssi 7.8 alkaen. Kaksi laitepilates workshoppia 8.8. ja 14.8. Yamuna Body Rolling workshop teemalla lonkka-lantio 9.8. Viikkotunnit käynnistyvät su 13.8 alkaen. Yksityisasiakkaille aikoja on 7.8 alkaen. Katso tarkemmin Kurssit ja Tu..
    Lue lisää
  • Huhti-toukokuun kurssit
    Pilateksen peruskurssi ja laitepilates workshop huhtikuun lopulla. Varmista paikkasi syksyn viikkotunneille käymällä kurssit jo keväällä. Pirren Intensiiviviikonloppu toukokuu puolivälissä. Katso kohta kurssit.
    Lue lisää