Tapahtumat

ILMOITTAUDU KURSSille

• 07
  Marras Kasvojumppa 3 Levollinen leuka

  Purentalihakset ovat elintärkeät. Niiden tehtävä on välittää voima hampaille jauhaa ruoka nieltävään muotoon. Vahvat purentalihakset ovat usein yliaktiiviset. Pureskelu tai hampaiden narskuttelu voi tapahtua myös tietämättäsi esim. nukkuessa. Tästä voi seurata mm. päänsärkyä, hampaiden kulumista, purentaongelmia. Nyt ei purra hammasta. On aika hellittää.

  Kasvojumppa-työpajassa tutkimme leuan toimintaa ja tutustumme purentalihaksistoon.  Puramme harjoitteilla liiallisia jännitystiloja. Annetaan lihaksille tietoinen lepohetki. 

  Harjoittelu rentouttaa ja lievittää lihasten yliaktiivisuutta. Toisaalta leuasta löytyy myös heikompia lihaksia. Aktivoidaan uinuvat ja luodaan näin uusi toiminnallinen tasapaino. Säännöllinen harjoittelu helpottaa purennan ongelmia sekä näkyy ulospäin leuan ja kasvojen parantuneessa muodossa. 

  Workshop klo 1730 - 1830

  Ohjaaja Elina Kallio.

  Workshopin kesto 60 min ja hinta 40 e, sis. alv.

    Takaisin