Tapahtumat

ILMOITTAUDU KURSSille

• 07
  Elo
  2026 Syyskauden Laite- ja Mattopilates peruskurssit, 10 h

  • L&MPK 1 perjantaisin 7.8–25.9 klo 1745–19

  • L&MPK 2 sunnuntaisin 9.8–27.9 klo 1930–2045

  • (L&MPK 3 perjantaisin 2.10–20.11 klo 1915–2030)

  Tämän 10 h kokonaisuuden aikana asiakas oppii mattopilateksen perusteet sekä laitepilatesharjoittelua Reformerilla sekä Cadillacin tornilla. Yhdistetään matto- ja laiteharjoittelu juuri niin kuin Joseph Pilates itsekin teki. Lisäksi tutustutaan myös muihin studion pilateslaitteisiin kuten Wundaa, Cadillaciin, Ladder Barrell, Spine Corrector, Ped-a-pull. Kurssin jälkeen asiakkaalla on oikeus osallistua viikoittaisille matto ja/tai laitepilates tunneille. Ohjaus on pienryhmäohjausta 4-6 hlöä.

  Kurssin hinta on 240 e, sis. alv 13,5 %. Kurssin ohjaa Miia Ihamäki.

    Takaisin