Tapahtumat

ILMOITTAUDU KURSSille

• 12
  Huhti
  2025 Yamuna Body Rolling teemalla Käsivarret ja kädet

  Käsivarsien ja käsien avauksella voi vaikuttaa suuresti kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Vapauttamalla lihasjännityksiä voi parantaa verenkiertoa ja hermoston toimintaa sekä parantaa ryhtiä ja kehon linjauksia. Käsivarsiin ja käsiin kertynyt jännitys voi heijastua esimerkiksi niskaan, hartioihin ja jopa alaselkään. Kun liikkuvuus paranee, niin koko ylävartalon toiminta voi tehostua. Lavat ovat käsien juuret, joten Yamuna body rolling palloilla ja Yamuna wakerseillä avaamme koko tätä aluetta.

  Workshop klo 10 - 12.

  Workshopin hinta on 57 e, sis. alv 14 %.

    Takaisin