Tapahtumat
-
Mattopilateksen peruskurssi Senioreille 4 hTOIVOTTU Erityisesti senioreille tarkoitettu peruskurssi pilatekseen ja Yamuna Body Rollingiin perusteisiin tutustumiseksi. Kurssin jälkeen asiakk.. Lue lisää
-
Yamuna Body Rolling kurssi 8 kertaaLämpimästi tervetuloa kokemaan, miltä kehossa tuntuu, kun siihen syntyy lisää tilaa, pituutta ja vapautta liikkua. Tutustu Yamuna® Body Rollingiin .. Lue lisää
-
Sunnuntain Laite- ja Mattopilates peruskurssi, 10 hL&MPK sunnuntaisin 9.8–27.9 klo 1930–2045 75 min opetusta / kerta (Seuraava sunnuntain peruskurssi alkaa 4.10 - 2.11.) Tämän kahdeksa.. Lue lisää
-
Yamuna Body Rolling workshop: SivulinjatKehon sivulinjat avoimiksi jalkaterästä päähän asti. Tämä tehokas rutiini on yksi vapauttavimmista avauslinjoista Yamuna Body Rolling työssä. Se piden.. Lue lisää
-
Yamuna Foot Fitness workshop: JalkateräJalat tarjoavat välttämätöntä tukea ja tasapainoa koko keholle. Sinun on hoidettava jalkoja kuten muutakin kehoa. Tee jaloista vahvat ja terveet ja ne.. Lue lisää
-
Perjantain Laite- ja mattopilates peruskurssi 10 hL&MPK perjantaisin 2.10–20.11 klo 1915–2030 75 min opetusta/kerta Tämän kahdeksan kerran kokonaisuuden aikana asiakas oppii mattopilate.. Lue lisää
-
Yamuna Body Rolling workshop: Vatsa ja rintakehäTässä workshopissa opit, mikä kehosi keskusta todella on ja mitä se tarvitsee. Keskitymme lihaksiin vartalon edessä, takana, sivuilla lantion ja kylki.. Lue lisää
-
Yamuna Body Rolling workshop: KädetKäsivarsien ja käsien avauksella voi vaikuttaa suuresti kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Vapauttamalla lihasjännityksiä voi parantaa verenkiertoa ja .. Lue lisää
-
Yamuna Retriitti 8-10.1.2027 StudiollaYamuna Body Rolling, Yamuna Foot Fitness, Yamuna Face pe 8.1. klo 15–19 la 9.1. klo 10–16 su 10.1. klo 10–16 Kurssi on tarkoitettu Sinu.. Lue lisää